EFT (Emotional Freedom Techniques ; Technique de Libération Emotionnelle)

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Je suis Praticienne EFT depuis mars 2017, j'ai suivi ma formation à l’école Française d'EFT.

Il s'agit de tapoter doucement (taping) certains points spécifiques situés sur vos méridiens d'acupuncture pour vous libérer de la charge émotionnelle négative qui vous encombre, tout en conservant la mémoire de l'évènement qui vous a dérangé.

 

Cette technique agit sur les blocages énergétiques inconscients, les maux corporels et l’esprit.

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L'EFT est utilisé pour traiter : angoisses, anxiété, chagrin, colère, confiance en soi, crises de panique, dépendances, deuil, douleurs, fatigue, honte, image de soi, insomnie, jalousie, mauvaises habitudes, motivation, peurs, peur de parler en public, problèmes sexuels, rougissements, timidité.

 

Clickez sur la photo pour connaitre les différents méridiens et propriétés de chacun =>

 

En complément, une vidéo courte explicative de Jean Michel Gurret, psychothérapeute,

spécialiste reconnu et formateur de l'EFT  :

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